Mit der Entschlüsselung des menschlichen Genoms im Rahmen
des Human Genome Projects hatte man sich große Hoffnungen
gemacht, mit den Ergebnissen in der Lage zu sein sämtliche
Krankheiten heilen zu können. Nachdem 2004 das letzte
Chromoson entschlüsselt wurde, blickte man allerdings
einerseits enttäuscht auf das Resultat, denn das erhoffte
Ergebnis blieb aus. Anderseits fand man gleichzeitig den
Schlüssel zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit in der
Wissenschaft der Epigenetik.
Man fand nämlich heraus, dass die Gene, entgegen der damals
verbreiteten Meinung, dass die Gene ein starres Gerüst sind und
nicht beeinflussbar wären, durch epigenetische Prozesse
kontrollierbar und steuerbar sind. Unter die wichtigsten
epigenetischen Faktoren fallen Ernährung, Schlaf, das
Hormonsystem, der Darm, Umweltgifte und Mindset. Das Wissen
um genetische Prädispositionen und epigenetischer Faktoren
bringt heute somit die präziseste Methode, um die Gesundheit
langfristig auf einem hohen NIveau zu halten und Krankheiten zu
vermeiden.
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